『スイッチ！（新版）－「変われない」を変える方法 』　　チップ ハース／ダン ハース著、 千葉 敏生訳

行動を起こして現状を変えることが必要だと分かっていても、なかなか手を付けられないことはありませんか？例えば、生活を朝型に切り替えるとか、新しい習慣を職場に根付かせるとか。行動を起こせず困ったとき、読むべきはこの本。理性を「象使い」、感情を「象」、環境を「道筋」に例えて、象使いに方向性を教え、象にやる気を出させ、道筋を整えることで問題は解決すると説きます。これだけだと誰でも思いつきそうなお話ですが、すごいのは分かりやすい例証が豊富なこと。どこから探し出したのか、と思うくらい多岐に渡っています。そこにはきっと、あなたの身近な問題を解決する糸口もあるはずです。

早川書房　　　ISBN:9784152093981